Drenaje linfático en Costa Adeje: qué es, cuándo va bien y cuánto cuesta

Si has oído hablar del drenaje linfático pero no tienes claro en qué consiste, esta guía es para ti. Es un masaje muy suave y lento, distinto al que se hace para deshacer contracturas, y cada vez más gente lo prueba durante sus vacaciones en Tenerife o como parte de su rutina de cuidado personal. Aquí te explicamos qué es, cuándo puede apetecerte, cómo es una sesión y cuánto cuesta en Yiyak.

Qué es el drenaje linfático

Es una técnica manual de masaje basada en movimientos suaves, rítmicos y de poca presión, que siguen el recorrido del sistema linfático. A diferencia de un masaje profundo, aquí no se busca "apretar": las manos se deslizan despacio sobre la piel. Por eso muchas personas lo describen como una sensación muy relajante y ligera.

Cuándo suele apetecer

Estas son algunas situaciones en las que mucha gente lo elige, siempre como bienestar y no como tratamiento médico:

• Después de un vuelo largo, cuando las piernas se sienten pesadas.
• Tras muchas horas de pie o sentado, o después de un día de calor y caminatas por la costa.
• Como complemento de una rutina de cuidado corporal, por ejemplo junto a un tratamiento como el anticelulítico.
• Cuando buscas un masaje muy suave y no te apetece uno de presión intensa.

Cómo es una sesión en Yiyak

Te recibimos, te preguntamos si tienes alguna molestia o consideración especial y ajustamos el masaje a ti. Después se hace el masaje con movimientos suaves y constantes, y puedes pedirnos más o menos presión en cualquier momento. Yiyak es un centro profesional y terapéutico: el trato es siempre respetuoso y profesional. El personal atiende en español e inglés, así que puedes comentar cualquier detalle con tranquilidad.

En qué se diferencia de un masaje relajante o terapéutico

En un masaje relajante o terapéutico el ritmo y la presión suelen ser mayores, y se trabajan zonas concretas de tensión como la espalda, el cuello o las piernas. En el drenaje linfático la presión es ligera a propósito. Si lo que te pide el cuerpo es soltar contracturas, quizá te encaje mejor un masaje terapéutico; si buscas algo más suave y calmado, el drenaje puede ser tu opción. Y si no lo tienes claro, pregúntanos y te orientamos sin compromiso.

Cuánto dura y cuánto cuesta

El drenaje linfático se ofrece en dos duraciones. Los precios son por persona e incluyen IGIC:

• 60 minutos: 55 €
• 90 minutos: 80 €

Si quieres ver todas las tarifas, las tienes en nuestra página de precios. Y si dudas entre varios masajes, la guía qué masaje elegir en Costa Adeje te ayuda a decidir.

Cuándo conviene consultar antes con tu médico

El drenaje linfático es suave, pero no es adecuado para todo el mundo. Si estás embarazada, tienes una lesión, una infección, problemas circulatorios, del corazón o de los riñones, hinchazón de causa desconocida o cualquier enfermedad diagnosticada, consulta antes con tu médico y cuéntanoslo al reservar. Un masaje de bienestar no sustituye ningún tratamiento médico ni promete resultados médicos.

Consejos para sacarle partido

• Llega con unos minutos de margen para empezar tranquilo y sin prisas.
• Bebe agua antes y después de la sesión.
• Ponte ropa cómoda y holgada para después.
• Avísanos de cualquier molestia durante el masaje: se ajusta sin problema.

Y si quieres combinarlo

Si es tu primera vez en el centro, te recomendamos leer qué esperar de tu primer masaje. Si vienes de viaje, también te puede interesar el masaje después de un vuelo largo, y si lo que te preocupa es el sol, el masaje después de la playa. Puedes ver más sobre el centro en masajes en Costa Adeje y en best massage Costa Adeje.

Reserva tu drenaje linfático

Estamos en el Centro Comercial Playa Fañabé, C. Londres 5, Local 29, 38660 Fañabé (Costa Adeje, Tenerife), abiertos todos los días de 10:00 a 21:00. Puedes reservar o preguntarnos lo que quieras por WhatsApp, o llamar al +34 682 80 59 86. Te esperamos.