Unter Sportmassage verstehen wir demnach jene Massagetechniken, deren Ziel es ist, das Gewebe auf zukünftige Belastungen vorzubereiten, künftigen Verletzungen vorzubeugen, sich von Verletzungen zu erholen und den Zustand der Muskeln nach einem großen Wettkampf zu verbessern. Das heißt, die Zielgruppe dieser Behandlung sind Sportler, die sich auf einen Wettkampf vorbereiten, die gerade eine intensive muskuläre Anstrengung hinter sich haben, sowie jene mit Verletzungen oder Beschwerden, die behandelt werden müssen. Die Sportmassage kann jedoch auch zur Erhaltung genutzt werden und ist ein wesentlicher Bestandteil der Routinen eines Sportlers.
